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加分网2020-09-25 17:28:01 013 ℃

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波克斗地主手机塞班版下载_人为什么会口臭呢,原因是什么?口臭是指口内的臭秽呼出时有一股味道,多由肺、胃不易消化而堆积所致。有些人认为口臭是因为不刷牙,其实不然,最主要是因为喜好冷饮。口臭,最为尴尬的就是,张口就有难闻的气味,如影随行。那么,口臭的原因和治疗方法有哪些呢,该怎样去除口臭?

口臭

口臭是指口内出气臭秽的一种症状,多由肺、脾、胃积热或食积不化所致,这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素,产生口气。现实生活数据显示,男性口臭的比例远远高于女性。但是如果风情万种的你一开口,就一股臭气,那更糟糕。

口腔就像一个微型工厂,里面生活着约50兆个细菌,它们呆在阴暗的角落日夜工作,啃噬着食物残屑,制造出 发酵腐败的臭味,并随着呼吸散发出来。这也是为什么睡醒觉以后口臭比较重的原因。

口臭分为生理性和病理性。生理性口臭指人们在生活中产生的一种短暂现象,如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜)、吸烟、晚餐距睡眠时间过短等。病理性口臭主要包括以下原因:[NextPage]

口腔疾病。85%的口臭 其实源自口腔本身的 问题。叶玮说,患有龋齿、牙龈炎、 牙周炎等口腔疾病的人,口腔内容易滋生细菌,尤其是 厌氧菌,其分解产生出硫化物,从而产生口臭。

胃肠道疾病如消化性溃疡、慢性胃炎等,呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等,都可能伴有口臭。

处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

长期便秘的人,会因体内产生的有害物质不能及时排出,而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。

服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。

节食减肥,或妇女在月经期间出现内分泌紊乱时,都会导致口臭。

心理压力过大,会影响神经系统工作和分泌唾液的习惯。人一般每天要分泌约1.5升唾液,而心理压力过大时天然漱口水明显不足,发干的口腔会变得脏兮兮,于是异味很快产生。在亚洲家庭协会行政委员会委 员、香港政府专聘情绪管理顾问凌康桐看来,经常愤怒的人很容易有 口臭。

不同的口臭还可能预示不同疾病。澳大利亚牙科和口臭病专家杰弗瑞斯佩瑟表示,许多全身性疾病患者呼出的气体中带有某些特殊的味道。如糖尿病病人的口气带烂苹果味,肾功能衰竭病人的口 气有鱼腥味,肝硬化病人的口 腔内有硫磺味,心脏病则易导致轻度腐烂味的口臭。

1、唾液是对付口臭的好武器。有趣的是,绝大多数有口臭的人都不会察觉自己的异味。这是因为,口腔后边软腭部分同鼻腔连在一起,鼻子闻不到口腔后部产生的 气味。所以,不用等别人忍无可忍向你投诉,最简单的判断方法是向手心哈气或闻闻牙线的残垢,也可用棉签、牙签或小勺在舌苔或牙缝上刮一下,一闻便知。那么,该如何做好口腔保健,让口臭不再侵扰你呢?

2、常吃小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长,预防口臭效果更好。

3、喝柠檬水。多喝水可令口腔经常保持湿润。在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。

4、大口喝绿茶。有些人口气不好时会嚼口香糖,这样做反而会增加硫化物含量。而大口喝绿茶能更好地对付这些口腔细菌,绿茶中的儿茶酚还能中和口腔中的臭气。茶叶嚼着吃可能效果更佳。将茶叶

5、用开水泡开后,取出咀嚼1分钟后吐掉,反复3次。

生吃 蔬果。唾液是你对付口臭的最好武器。生吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液,不仅能湿润口腔,还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外,它们还能减少消化系统毒素,有助于缓解口臭。

6、 咀嚼香芹。将芹菜放入口中慢慢咀嚼,最有助于消除口中的异味,尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹,香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。

7、 喝酸奶。每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,这种物质正是口腔异味的罪 魁祸首。但是,只有天然酸奶具有这样的功效,含糖的酸奶起不到这种效果。

8、勤刷舌头。在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。牙科专家建议,用小苏打刷舌头,可快速去除滞留于口腔、喉咙甚至胃中导致口臭的有毒酸性物质。

9、一天至少两次口腔大扫除。不止早晚,午饭后最好也补刷一次牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙时,把牙膏打成泡沫,多在口中停留一会儿,可达到更好的抑菌效果。

10、坚持半年洗一次牙。即使我们每 天都很认真地刷牙、漱口,仍免不了牙齿中会存在牙菌斑和牙石,达到一定程度时会引起牙龈炎、牙周炎,它们都是引起口臭的重要原因。

吃完大蒜后喝一杯牛奶,臭 味即可消除

口里嚼一点茶 叶或者嚼一点香菜,口气会立即变清新。喝上一杯浓茶也可以。

用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。

以上介绍了口臭的原因 ,还介绍了多种治疗口臭的方法。口臭一张嘴就能闻到一股臭味,给人留下不好的印象。患有口臭的大多是男性,而且男性经常是出门打交道的 ,如果总有口臭伴随,那么自然而然就没有人愿意理你了。有口臭的朋友们一定要注意了,好好治疗,去除口臭。

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